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赵明老师亲子课程后记
2016-12-08    青岛若水心里咨询有限公司

赵明老师亲子课程后记

2016-12-08 张秀丽 车志芳 

参加完好的课程后

总有所感

有的留在心里

有的留在纸上

下有两篇文章

皆为课程所感

让爱流动起来

------------赵明萨提亚亲子关系课程有感

 

张秀丽

 

要不要报赵明老师的课这个问题让我犹豫了好久。因为现在开课的老师很多,我们不确定这个老师的授课内容和方式是不是适合我们。听过赵明老师的微课,觉得这个老师的理论知识深厚,再看一下这个老师的介绍,精神分析功底,萨提亚第二代徒弟10年,有丰富的教学经验。本着对萨提亚亲子教学的热爱,对若水团队的信任,我和几位好友终于在最后几天报上了名。

 

第一天,最大的感受就是赚了。老师授课浅显易懂,却总能给我们启发,并且让我们转换角色练习。老师的授课思路是用案例说明一个道理,引出理论和具体操作的方法,最后老师设计情景,指导大家去练习。

 

举个简单的例子,老师讲解了一个例子,来说明“心养育下新家庭”教育理念。

 

故事一,狮子王的故事

 

飞机上,一个孩子在玩ipad,看到《狮子王》中的小狮子和爸爸站在高山顶上俯视山下,小狮子雄心万丈,喊了一句“我是森林之王”。这个孩子被动画片中的故事所吸引,忍不住也喊了起来“我是森林之王”。这一喊引来了飞机上众多目光,爸爸有点尴尬。

 

过了一会,孩子坐在飞机上开始害怕起来,紧紧抓住爸爸的胳膊说“爸爸,我怕”,爸爸不屑地说了一句“你不是森林之王吗?看你那熊样!”

 

这短短的一句话,就把这个孩子心中涌起的自我价值感给浇灭了。这位爸爸可能没有意识到,这短短的一句话,给孩子造成的影响可能是终生的。用心理学的知识来养育孩子,对现代人来说,已经成为一种趋势。

 

接着,赵老师又讲了一个实验:跳蚤的实验

 

跳蚤的跳跃能力是非常强的。它可以跳过它们身长350倍的距离,相当于一个人跳过一个足球场跳蚤是跳得最高的动物。生物学家针对跳蚤就做了一个实验,他们将一只跳蚤放进没有盖子的杯子内,结果,跳蚤轻而易举地跳出杯子。紧接着,心理学家用一块玻璃盖住杯子,于是,跳蚤每次往上跳时,都因撞到这块玻璃而跳不出去。不久,心理学家把这块玻璃拿掉,结果,跳蚤再也不愿意跳了,变为“趴蚤”了。

 

这个“跳蚤实验”给予我们很大的启示,其实,在很多情况下,人也和跳蚤一样:经过一段时间的努力而没有达到预定目标时,便灰心丧气,认为这件事自己永远都办不到,并忽视自身力量的壮大和外界条件的改变,放弃实现目标的努力。久而久之,形成思维定势,陷在失败的经验中爬不出来,一次次丧失唾手可得的机会,最终一事无成,白白耗费一生。

 

之后实验人员把瓶盖拿开,经过一段时间之后,跳蚤偶尔跳了一下,发现没有阻挡了,于是慢慢地,它又恢复了跳的功能,而且跳的越来越高了。

 

萨提亚告诉我们:每个孩子都是那只跳蚤,拥有无穷的潜力,或许我们需要做的,就是把瓶盖打开。

 

第二天,最大的感受是佩服。第二天上午,老师做了一个家庭雕塑,展现出家庭成员的几种模式:讨好型,打岔性,逃避性,超理智型。打岔型和逃避型的孩子进入角色太深了,他们无形当中想起了自己的原生家庭,带着情感不觉哭了起来。

 

这种情况正是考验咨询师的时候,很多老师能够雕塑出家庭模式,学员们也很快能进入角色,但是很多老师就到此为止了,就好像是老师把学员心中的疤痕撕开,却缺少了缝合的过程。所以很多学员学完后会不自觉地对父母产生一种怨恨,从而无形当中加深了家庭的矛盾。

 

但是赵明老师不一样。在有限的时间里,在学员把自己的伤口撕开之后,赵明老师并只是让学员进行宣泄,而是鼓励他们转身,对父母亲勇敢地表达出自己对爱的渴望,父母们也被这种情绪感染了,爱就流动了起来。最后,赵明老师让学员按照自己的想法来摆“全家福”,他们摆的很用心:最小的孩子坐在爸爸妈妈中间,爸妈的双手搭在小女儿的肩上,三个女儿站在后面,紧紧地依靠着。大家闭上眼睛,仔细地体会这种感觉……。全场静悄悄的,看着眼前的“全家福”,看着这种温馨的画面,我们的眼里都含着泪水。我们都是如此地渴望爱,渴望家庭的温暖,这需要我们为之努力,为之改变。

 

一张“全家福”,把撕开的伤口重新愈合了,这就是赵明老师课堂的魅力。中间的每一句引导词,每一个成员的表达,都离不开赵老师的悉心指导。全场四十几个人,老师控制起来能驾轻就熟,无不显示着老师深厚的功底。

 

这里面带有很强的萨提亚家庭治疗模式:积极正向。学员们把这种正向的感觉,正向的画面,正向的信念印在脑海里,形成了一种力量,鼓舞着我们向前。

 

赵老师的课程容量很大,需要我们这些学员慢慢地去吸收,去体会。回家的路上,一位当代表的男学员分享:这次我的收获是最大的,我当了好几次代表,内心深处有了很深的体会,这种感受不是道理,却比道理深刻的多,让我从不同地角度去看待家庭中的每一个人,让我从内心深处想要主动地去爱他们。

 

的确,这也是大家的感受:让爱流动起来

 

收获满满,正能量满满,在实际生活中可操作性强。这个课,值!

 

 

和风伴我行

           ——小记赵明老师

        周末两天参加了若水心理主办的赵明老师萨提亚“心养育”工作坊,受益匪浅。

        赵老师语言精炼,幽默恰到好处,语气温和,让人如沐春风。整整两天,他把专业深刻的知识和有趣的活动结合在一起,课堂容量大,却让人不厌倦,反感到轻松愉悦。

        在讲到安全感建立中父母的婚姻关系居首位时,老师挑选两位学员当夫妻,两人一手叉腰一手指向对方,做出指责型的家庭雕塑。对这样的父母相处模式,家里四个孩子有不同的应对方式:大姐讨好,二姐指责,三姐讲道理,充当法官,小妹逃离。

        大姐在成长过程中委屈自己,不会拒绝,善良而委屈,她慢慢失去自己,长大后也很难表达自己的需求,面对工作中的权威和婚姻中的另一半,牺牲自己去讨好对方,以获得安全感。赵老师鼓励案主站起来,从讨好变成友好,善良而不委屈。他鼓励案主说出自己的需求,大胆说出自己的需求不一定得到拒绝,有可能正是事情的转机。特别感动我的是他说的两个字“别怕!”这对胆小的讨好者是多大的鼓励啊。我反思自己,正是讨好型,我这一路走来真的好辛苦。大胆说出来,“一边怕,一边做!”相信我会找回失去多年的自己。

         二姐看到父母矛盾深深,互相指责,她很气愤,她也拿手指责父母。赵老师温和的话语击中了她内心:你伪装成强大的样子,其实内心是无力的,是脆弱的。她不知道怎样表达这种复杂的情感。赵老师引导流泪的她说出久埋心底的话“妈妈,我继承了你的乐观和坚强,我也通过努力学到了你没继承给我的,我知道你是认可我,喜欢我的,谢谢你,妈妈!”说完这话,母女拥抱在一起,我知道,她的心融化了。

          三姐夹在父母中间想当拯救者,却无效。长大后,她会热心帮助别人,喜欢打抱不平,但被帮助的人会不领情,甚至会得罪人。赵老师让她后退几步,不要把事情看得太重。退出来,案主也感到一身轻松,大家也感到轻松了。

         小妹逃离在外,却又牵挂着家里每一个人。让人叫绝的是赵老师在处理了案主情绪后,又引导她把全家召唤在一起拍全家福,当小妹满怀爱意一一安排好每个人的位置,当那个美好的团圆的画面呈现出来,我顿时泪流满面,全场都感动了。家,爱,团圆,这些永远是我们每一个人内心最珍贵的字眼。

        两天时间很快过去,大容量的知识在轻松的讲课氛围中渗透进学员心里,这得益于赵老师精湛的技术和精心的环节设计。期待明年的亲密关系课程,期待再次见到赵明老师,跟他学习让生活变得更好的艺术。

 

当看到这两篇文章的时候,深感欣慰。

努力之事,终有所值

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