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自卑心理
自卑这种心理表现为对自己缺乏一种正确的认识，在交往中缺乏自信（主要因素），办事无胆量，畏首畏尾，随声附和，没有自己的主见，一遇到不好的事情就以为是自己不好。这样会导致他们失去交往的勇气和信心。
《简·爱》的女主人简·爱在听说男主人罗切斯特先生要结婚的时候，她说：“您以为我出身卑微、一贫如洗、默默无闻、个子矮小我就没有感情了吗？事实上我的心灵和您一样丰富，我的心胸和您一样充实，如果上帝赐予我美貌、地位和富足，我一定使您对我难舍难分，就像您对英格拉姆小姐一样，我不是根据习俗、习惯，也不是用血肉之躯同您说话，而是用我的灵魂和您的灵魂对话，就像我们一同穿梭生命，站在上帝面前彼此平等，是的，彼此平等。”这是一个女人的人格宣言也是一个女人的尊严宣言。如果我们的自尊没有活得满足，或者遭遇了挫败，那我们就是一个自卑者。所以自卑实际上是自尊延展出来的，当自尊获得满足的时候就获得了自信，否则便会有很多消极情绪的体现，是不快乐的是自卑的。
自卑并非一无是处，有时候正因为心中的自卑也强烈渴望进步，追求完美，也才有不断上进的力量。但也没有人能长期忍受自卑感，人类正是受思维的指引采取某种活动，从而解除自己的紧张状态的。
一旦发现自己的自卑已经对自己构成了不良的影响，最好冷静下来，好好分析一下，自己的自卑属于哪一种。如果是由于自我认识不足而导致的，或是由于意外挫折而导致的，那么，应该提醒自己，这样的自卑是完全可以消除的。而如果是从小就产生的，那么就不要刻意去消除，而是要合理的利用它，使他从不好变为好的，成为自己成功路上的动力，而不是绊脚石。
一个自卑的人，不要因为自己的自卑而再度自卑。要知道，自卑加自卑不是两个自卑，而是自卑的平方。因此，我们要学会利用积极的心态，抛弃消极的负面思想，把自卑转化为动力。学会感谢自卑，坚信它会让我们永远觉得不如别人，让我们不敢停下脚步，让我们越挫越勇，让我们在人生的路上一路坚强！
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