|
如何成为合格的心理咨询师
女怕嫁错郎，男怕入错行。心理咨询师是一个看似高大上的行业，其中苦只有自己知。工作轻松，短短一个小时，可以顶的上别人几天的收入。尤其是在各个培训机构毫无底线的宣传下，心理咨询师俨然成了香饽饽。诚然，对于那些行业中有名望的咨询师来说，收入确实很可观。可是这个成名的心理咨询师无一不是靠着前期的积累而成的。成为一个合格的心理咨询师，至少在行业中浸淫十年以上。在其他行业中，能熬住十年，肯定也是能有所成就的。
心理咨询师，远非经过三五个月的培训，然后就考个证书如此简单。证书只是从业的基础，获得证书是从事心理咨询有了合法性。但是合格不一定合格，入行需谨慎，成为一名合格的心理咨询师实在是太难太难。
说一个小例子，当别人情绪很低落的时候，痛苦，绝望，难受，这个时候，有的咨询师就开始难以忍受了。他们看不得别人难受，于是就开始开导 别难受了，想开点，一定会好起来的，忍一下就过去了。而且还会与来访者一起哭泣，并且一哭一发而不可收拾。其实，这本身是就是心理咨询师的问题。如果作为朋友，这是允许的。可是作为心理咨询师，这个不合格的。心理咨询师因为自己情绪失控而卷入，是无法再继续下去的。心理咨询师是必须善良的，但善良不意味着卷入而无法自拔。
心理咨询师可以是任何人，任何人都有可能成为心理咨询师。心理咨询室的来访者，都可以成为心理咨询师。心理咨询师也是普通人，也会有困惑。心理咨询师也不是时时刻刻顶着漂亮的光环，也可能会有低落的情绪。心理咨询师也有自己的软肋，关键在于自己的态度。况且，自身的困惑，是最好的资源。走出了自己的困惑，才是觉悟。心理咨询师最好的学习材料便是自己。荣格的自传，就是他自己的成长史的分析。
首先不建议刚刚取得证书的人就开展心理咨询。对于自己，对于来访者都是极大的不负责。如果一定要从业，必须有督导，必须有督导，必须有督导，重要的事情说三遍。如果取得证书以后，十年才从业，这个挑战实在太夸张。咨询师一开始可以尝试着从业，但是这种从业必须是在有督导的前提下进行。一边在督导的前提下进行临床心理咨询，同时再进行着学习和成长，才是一条合理的路子。
再说学习，专业书籍的阅读是必须的。精神分析，人本主义，认知行为主义，家庭治疗此类的书籍都是要阅读的，不管是喜欢用哪一个流派的技术，其他流派都是要学习的。因为在实际中也不是一种技术解决所有问题，通常是几种技术的综合运用。如果你恰好碰到一个宣称用一种技术解决所有问题的人，恭喜你碰到庸医了。除了专业技术，其他行业也要学习，哲学，美学，人类学，历史学，文学等等，太多太多了。
学习是终生的，除了自学意外，参加相关培训也是有必要的。目前培训实在太多，良莠不齐，许多的培训是冲着您的腰包去的，甄别好的培训也是一门技术。
第一类的培训，首推系统性的培训，这是真正专业性，真正有用的。例如，中德班，中美班，中挪，中加等等，都是长程的培训，少则两年，多则五年。
第二类的培训，是大师级的培训，国内的大师太多，难以辨别，假如来个国外的，更是混了头了，不知真假。如果是出自于第一类培训中的讲师，当然是没有问题的。如果不是，就要看其学术背景，比如是第一类培训中早期学员，也是勉强可以。或者是有高校或者医院背景，出来忽悠的可能性就比较小些。是可能性比较小，不是绝对没有的。不排除有个别高校老师出来忽悠的可能性。当然，不一定没有上述背景的人，就一定讲不好课程，只是忽悠的可能性大些。
第三类的培训，就是小规模的培训了。或者是大师的弟子，或者是自己组织的小团体的学习。这一类的老师可能没有名气和实力，可是节省了很多成本，也能学到一定的东西。
再说，成长。黑话，叫个人体验。这也是心理咨询师必须的一个过程，也是心理咨询师用来觉察和解决自己问题的过程。咨询师有了自己的体验师，才能更安全的进行心理咨询。不过合格的体验师，更是少之又少。他们本身就是经过了五到十年的体验了。他们是心理咨询师中的中流砥柱，一般都是有一定的名气了。那就会很忙，所以就不太好找了。、
写的挺多了，下面粘贴个心理咨询师的祈祷文：
◎ 不想 (alternative)
不想 再迷恋成为一个问题解决的专家，
只想 当一个，生命的陪伴者
不想 再沉迷于扮演一个拯救生命的英雄，
只想 与你，平起平坐、望着你、听你说故事
不想 要再去改变别人的生命，
只想 走入生命的更底层，深深的聆听
◎ 但愿( I hope)
但愿 我够柔软，
像一个大大、厚厚的软垫，
让你的悲与痛，
可以，放心、安安稳稳地落下
但愿 我够柔软，
可以，柔软地，弯下腰来，俯拾你的伤痛
但愿 我够柔软，
柔软地，趴在你生命的地板上，
聆听你的呼吸声、你的心跳
◎ 于是，当你（when）
于是 当你挫折时，我不会立刻要你振奋，
我会 陪你一起，去感受你的挫折，
因为 挫折，是生命的一部份，很重要的一部份
于是 当你含着悲伤的泪水，抚着胸口说：痛
我会 默默的、凝视着，你的痛，去感受你的痛，
如果可以，我会，轻轻拍着你的背、抚慰那个痛，
于是 当你发现自己过去的闪亮时刻（独特经验），笑开了脸
我会 跟着你笑，兴奋地问：“你是怎么办到的？”
于是 当你找到自己的力量、感到跃跃欲试时，
我会 跟着你振奋开怀，与你一起，享受内在力量的渗透与饱满
◎ 静默（silence）
“要聆听，先静默……”（智者名言）
静默 让我回到自己的中心
彷佛 稳稳地、站在一个厚实的地板上
静默 让我可以感觉到我与你的，“存在”(being)
彷佛 彼此双手，扎扎实实地，握着
静默 让我不急着反应
静默 让我可以好好的听你说话
静默 让我得以，进入，生命的“底层”
于是 我与你，有了“真实的接触”（real contact）
◎ 祈祷(pray)
我祈祷
当面对你的无助、挫折、愤怒、伤痛时，
让上天协助我与你的灵魂，深深联系
我祈祷
当我也束手无策时，
因为我知道我的有限，
既使你离开咨商室，
我也不会为你担心
我会 为你，祈祷……
◎深深的聆听( deep listening)
在咨商的场子里，
我想做的，只是，深深的聆听
聆听生命的哀愁与美丽
然后 在里面感动找到宝藏
当我面对你时，
是，在一种，放松、安静、准备好的状态下，
|
